- akce již proběhla.
Česko se otužuje
11. 1. 2023 / 17:00 - 19:00
❄️🌨 💙✅ Koho fascinuje studená voda, otužování a chtěl by se o principech zdravého vstupu do ledové vody něco dozvědět, nesmí chybět na dnešní vernisáži a besedě ke knize ❄️ Česko se otužuje ❄️ v MK Ostrov.
💙 11. 1. v 17:00 Městská knihovna Ostrov
✳️ Na vernisáži si můžete prohlédnout kresby naší partnerky Aneer, která celou knihu Česko se otužuje ilustrovala. Plno zábavných obrázků je vystaveno ve velkých formátech v Oranžerii Václava Havla. V rámci vernisáže se bude ❗️jen dnes❗️konat beseda s autorem knihy, Janem Dvořákem, který promluví o zdravém vstupu do chladné vody, jak se na to připravit a jak si vytvořit denní otužovací rutinu. 🥂🥨Nezapomněli jsme ani na občerstvení a nápoje, tak přijďte, budeme se na vás těšit!
Pokud to dnes nestihnete, výstava ilustrací bude trvat do konce ledna 2023. Knihu si můžete objednat na https://ceskoseotuzuje.cz/
Vše. Vstup na akci je zdarma, rezervujte si však vstupenku. Při nízkém zájmu bude akce zrušena.